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近视防控宣传月主题班会5篇
让我们切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,下面是小编为大家整理的近视防控宣传月主题班会,如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。
近视防控宣传月主题班会(精选篇1)
前几天,我的眼睛有点看不清远处的东西,而且总是眯着眼睛看事物。为此,妈妈很担忧,就带我到小区门口一家新开张的青少年视力康复中心去检查。
一进门,只见一位慈眉善目的奶奶正在给一位大哥哥按摩,一股刺鼻的中药味扑面而来。这时一位三十多岁的中年妇女(最后才知道她是奶奶的女儿)从里间走了出来,热情地招呼我们,并接二连三地说了一连串方言,意思我大概能明白:好像是在给我们介绍她们的治疗方案及各种药理作用。过了一会儿,奶奶给我检查视力,也不知道为什么,我检查视力就用了一个多小时,妈妈都有些不耐烦了,可奶奶还是很耐心地给我鼓励,一遍又一遍遍地指给我看,终于查完:左眼0.4度,右眼0.3度。并根据我的情况给确定了治疗方案,当时就开始接受治疗:
第一步,戴15分钟的舒目镜。就像戴了一个眼罩一样,里面有红、黄的小圆点在不同的方向不定时地变换位置,眼睛要跟踪盯着它们,因为第一次觉得很好奇,也就戴的很认真,可后来人一多想玩就有些厌倦了,所以大家都常常偷看;
第二步,望远5分钟;
第三步,穴位按摩20分钟。奶奶给我们每人都发了一块小方巾,先用热毛巾擦干净眼睛的周围,接着把一个像蝌蚪的东东剪开,挤出里面刺鼻的药膏,分别涂在眼睛周围、耳垂、脑后、手腕等穴位,再不停地按摩这些地方,等按摩完我已是满脸泪痕了,不要以为是我娇气而哭了,这是药的作用;
第四步,每天上午吃4片咀嚼片,下午吞2粒口服药。因为咀嚼片是甜的,所以大家都很喜欢吃。
第五步:做8分钟的眼手操。
夏日酷暑,一点也不假,奶奶的工作室又很小,人一多更热,只有两台风扇呼呼地扇着,要是不治近视,在家空调房里呆着多好啊!我要是视力正常也不用受这份罪,还好我的视力在慢慢地恢复,现在已经是左眼1.0,右眼0.8了,通过这次治疗我以后一定要改掉以往的坏习惯:
1、看书、写字姿势要端正,距离一尺左右;
2、少看电视、少上网;
3、用眼半小时后要多望远、多看绿色植物。
近视防控宣传月主题班会(精选篇2)
活动背景:
“保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。
据统计我国青少年近视率达40%,大学生近视率超过70%……这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化,且人数变多这一现象,有必要让学生明白保护眼睛的重要性,同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力,对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因,护眼的方法等方面进行活动探究。
活动目标:
1、通过本次活动,使学生认识“近视眼”的危害,了解近视率居高不下的原因,并进行有效的预防。
2、通过本次活动,提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。
3、通过本次活动,培养学生良好的用眼卫生习惯,懂得保护视力的重要性,营造科学用眼的环境。
活动重难点:
掌握保护视力的方法,懂得保护视力的重要性。
活动过程:
目标:会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。
指导要点:
1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料,引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问,激发学生的探究欲望。
2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解,指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑,确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。
3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。
4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。
近视防控宣传月主题班会(精选篇3)
一:活动目的:
1.使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性。
2.通过活动的开展,懂得眼睛是心灵的窗户,是欣赏事物最直接的器官,我们要保护它。
二:活动过程:
1.今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友,它跟我们小朋友有着密切的关系,是五官中的一员,我们谁也少不了它!请小朋友猜一猜它是谁?(是‘眼睛’)